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高齡者的體適能與運動指導
2016-12-04 運動健康 健康運動
主講人: 方進隆
國立臺灣師範大學體育學系教授兼前學務長、前中華民國體育學會理事長
權限: 會員
影片: 45 分鐘
演講大綱
老化影響身體許多系統, 導致體適能與身體功能衰退, 如個人與社會無採取適當的作法和策略, 將影響健康狀況、醫療經費與生活品質.
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講義: 2016-06-12 毒來毒往
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